Какие овощи и фрукты можно кушать на ГВ: время и особенности введения плодов в рацион кормящей мамы
Меню кормящей мамы напрямую влияет на качество, состав, безопасность грудного молока: малыш вместе с
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Кофе и лактация: совместимы ли?
После рождения ребенка у кормящей мамы появляется множество ограничений в питании. Строгая диета также
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Кукуруза и ГВ: совместимы или нет?
Во время кормления ребенка грудью молодой маме приходится тщательно продумывать свой рацион: многие продукты
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Креветки при грудном вскармливании: какие морепродукты можно есть?
Морепродукты , источники белка и многочисленных аминокислот. Но стоит ли употреблять креветки при грудном
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Лактационный кризис: от причин к решению
Материнское молоко – незаменимая вещь, оно максимально сбалансировано под потребности конкретного малыша.
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Лактационный мастит: от причин к лечению
Почти у 10% кормящих женщин в первые месяцы после родов развивается мастит. Этот термин обозначает воспаление
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Лечение аллергии во время лактации
После родов молодую маму ожидает масса ограничений. Необходимо соблюдать диету, чтобы не навредить ребенку.
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Лечение насморка во время лактации: выбираем капли
По статистике насморк – одно из самых частых заболеваний. И пусть чаще всего он вполне безобиден, он
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Можно ли красить волосы на ГВ: какой вред может нанести краска организму малыша и велик ли риск
Существует немало примет, связанных с беременностью, и многие из них касаются волос будущей мамы.
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Можно ли курить кормящей маме: опасности и последствия
Курение – одна из самых вредных привычек, которой нередко страдают и женщины. Некоторые мамы не могут
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Можно ли употреблять суши в период лактации?
Японская кухня полюбилась многим , как в ресторанах, так и в виде блюд, доставляемых на дом.
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Можно ли принимать маме Нурофен при грудном вскармливании?
Перечень препаратов, разрешенных в период лактации, строго ограничен, поскольку действующее вещество
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Накладки для грудного вскармливания: от показаний к выбору
Кормление грудью – важнейшая часть ухода за новорожденным, но она не всегда оказывается простой в выполнении.
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Основы правильного питания мамы при грудном кормлении
Грудное молоко – ценный и необходимый для младенца продукт. Оно обеспечивает полноценный рост и правильное
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Огурцы на ГВ: можно ли свежие и соленые плоды при лактации
С рождением малыша рацион кормящей грудью мамы значительно меняется. В первые дни роженица стойко придерживается
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Парацетамол: допустимо ли принимать его при лактации?
Парацетамол , лекарственное средство широкого спектра действия. В продаже есть как собственно таблетки
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Польза фиников во время лактации
После родов питание кормящей мамы сильно меняется. Теперь ей необходимо сбалансировать его так, чтобы
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Почему молодой маме необходимо принимать витамины?
Грудное вскармливание , серьезная нагрузка на женский организм. Помимо того, что молодая мама часто бывает
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Пояс Ab gymnic – легкий способ вернуть форму
Во время беременности многие женщины набирают вес, а мышцы при этом теряют тонус из-за отсутствия физических нагрузок.
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Причины возникновения и особенности лечения поноса у кормящей мамы
Последствия родовой деятельности у каждой женщины проявляются по-разному: у кого-то возникают затруднения
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Прописка новорожденного: от А до Я
С появлением малыша у родителей появляется и множество дел. Среди них и необходимость сделать ему документы
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Простудные заболевания при грудном вскармливании: лечение без ущерба для малыша
Когда мама заботится о ребенке, ей нужно много сил. Поэтому любое недомогание вызывает беспокойство и
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Семечки при грудном вскармливании не только можно, но и нужно! Но немного
Составляя меню, каждая мамочка, вскармливая кроху грудью, оценивает свое питание с точки зрения пользы
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Сладости для мамы при ГВ: чем себя можно побаловать?
После рождения ребенка кормящая мама вынуждена придерживаться диеты. Это необходимо для того, чтобы исключить
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Слинг-шарф: незаменимый аксессуар для современной мамы
С появлением ребенка у мамы появляется много забот: теперь к привычным бытовым хлопотам прибавится частая
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Флюорография при ГВ: риск, особенности проведения процедуры, влияние на молоко
Необходимость проведения обследования по разным причинам заставляет молодую маму проходить различные
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Худеем после родов без вреда для себя и ребенка
Большинство женщин после родов не сразу возвращаются к своему добеременному весу. В этом нет ничего страшного
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Чтоб малыш был сыт: улучшаем лактацию
Давно доказано, что полноценных аналогов грудного молока не существует. Природа позаботилась о том, чтобы
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
Яблоки на грудном вскармливании: когда, какие и как включать в рацион такие плоды
Опасаясь включить в рацион что-то новое сразу после рождения крохи, молодые мамы задумываются, а можно
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения
«Нормобакт» для младенцев: действие, показания и правила применения
Искусственное вскармливание, раннее отлучение от груди, лечение антибиотиками – эти и другие факторы
Портал о спортивном образе жизни, виды диетического питания, эффективные способы похудения