Как-то так повелось, что женщины всегда переживают за свой внешний вид, и стараются подольше сохранить молодость. Но как оказалось, мужчины тоже не прочь после 45 лет выглядеть хорошо. В настоящее время общество поддерживает такое стремление и не считает его постыдным.
Каких правил нужно придерживаться мужчинам, чтобы моложе выглядеть
Мужчинам повезло больше чем представительницам слабой стати, ведь им выглядеть моложе в свои 45 лет значительно проще.
Первое, что нужно сделать, чтобы привести себя в форму, это отказаться от вредных привычек. Очень важно, как можно больше находится в движении, отказаться от малоподвижного способа жизни.
Сидячий образ жизни и вредные привычки, могут быть не ощутимыми до 40 лет, но после они обязательно проявятся, и не лучшим образом.
Метаболизм у сильной половины человечества быстрее чем у женщин, к тому же жировой прослойки меньше. И этот факт вызывает зависть у женщин.
Но это не значит, что мужчинам можно есть все подряд, особенно после того, как разменяли четвертый десяток. В этом возрасте, даже несмотря на быстрый метаболизм, лишние калории обязательно осядут на боках. А мужчина всегда должен быть в форме.
Поэтому, если есть желание выглядеть моложе своего возраста, начните заниматься спортом. Подберите вид спорта, который придется по вкусу. Подтянутый мужчина , это красиво.
Если волосы неухоженные, сложно выглядеть молодо в 45 лет. Поэтому за состоянием своих волос нужно следить. Когда растительность на голове густая, обязательно приводите ее в порядок у опытного мастера. Парикмахер сделает стрижку, которая омолодит и скроет настоящий возраст. Если есть лысина или плешь, то лучшее решение постричься налысо.
Состояние зубов и наличие белоснежной улыбки незаменимый атрибут молодости. Потому регулярное посещение стоматолога просто необходимо.
Гардероб это один из самых важных нюансов, которые необходимо учитывать. Мужчины имеют склонность после 40 лет, не придавать внимания своему внешнему виду и стилю. Но, как известно, после сорока жизнь только начинается. Желательно отказаться от поношенной, старомодной и безвкусной одежды. Ведь она не просто выдаст возраст, но и к тому же только прибавит лишних лет.
Но не стоит усердствовать и слишком молодится. Ведь тогда это будет выглядеть нелепо и смешно. Отдавайте предпочтение качественной и стильной одежде, которая подчеркнет достоинства, и скроет недостатки.
Если сомневаетесь в своем чувстве стиля, обратитесь за советом к специалистам или обращайтесь к продавцам-консультантам, которые подберут подходящий образ.
