Для любой женщины важно сохранить как можно дольше красоту и молодость лица. Одним из способов достижения этого является массаж лица ложками. В этой статье поговорим о том, какая техника его выполнения, какие ложки необходимы и какого эффекта стоит ожидать от ложечного массажа.
История возникновения массажа лица ложками
Массаж ложками разработал косметолог Рене Кох. Он ещё в раннем возрасте заметил, что когда мама прикладывала обычную ложку к ушибу , он становился менее болезненным и опухшим. Этот приём Рене Кох решил опробовать в индустрии красоты и здоровья. Теперь это довольно-таки популярный метод омоложения кожи, борьбы с целлюлитом, дряблостью, обвисанием кожных покровов. Очень удобен в применении такой вид массажа ложками в домашних условиях.
Какой эффект даёт массаж ложками
Массаж лица ложкой несет за собой целый ряд положительных свойств. Вот основные преимущества:
- Избавляет от морщин в зоне глаз, лба, носогубных складок, в зонах, где образуются морщины из-за перенапряжения мышц,
- Убирает мешки, синяки под глазами,
- Ускоряет процесс кровообращения, лимфотока,
- Помогает в борьбе с целлюлитом,
- Такой вид процедуры способен со временем подтягивать контур лица,
- Подтягивает провисшую кожу в зоне щек, подбородка,
- Кожа подтягивается, становится более эластичной, упругой, а цвет ее приобретает красивый здоровый оттенок.
Для усиления эффекта от массажа лица ложкой можно применять во время проведения процедуры натуральный жирный крем либо косметическое растительное масло.
Какие проблемы решает массаж ложками
Данная процедура избавляет от проявления возрастных изменений, морщин, заломов, провисания кожи, второго подбородка, синяков, мешков под глазами, тусклого цвета кожи, плохого кровообращения и лимфотока, а также от целлюлита.
Варианты выполнения массажа ложками
Существует большое количество вариантов выполнения ложечного массажа. Массаж ложками можно проводить с кремами, маслами, или без них. Важную роль играет материал, из которого выполнены ложечки.
Процедура может выполняться холодными и теплыми ложками:
- Теплые применяются для борьбы с обвисшей кожей, вторым подбородком, помогают избавиться от мелких и средних морщин в области глаз, носогубной складки, участвуют в подтяжке овала,
- Холодные хороши для борьбы с синяками и мешками под глазами, они снимают отёк, воспаление, сыпь.
Лучше всего применять для процедуры серебряные ложки.
Схема проведения ложечного массажа
- Столовые приборы обязательно должны быть полностью чистыми,
- Для проведения процедуры необходимы 2 ложечки , столовая и десертная,
- Также понадобятся две посудины с водой: в одной вода горячая (температура не выше 50 градусов), а во второй , холодная,
- По желанию можно взять ваш любимый крем, мед или растительное масло (например оливковое, жожоба, ши, карите, кокосовое, персиковое или миндальное). Масла перед нанесением разогревают,
- Как только все инструменты для проведения процедуры готовы, приступаем к очищению кожи. Рекомендуется умыться чистой водой, смыть макияж, убрать все загрязнения при помощи специального средства,
- Далее ложка сначала опускается в посуду с горячей водой (важно, чтобы температура была не сильно горячей), потом на нее наносится специальное вами выбранное средство (мед, крем или масло) и выполняются движения по массажным линиям. Мед, крем или масло можно нанести прямо на кожу либо на поверхность тыльной стороны ложки,
- Начинать следует со лба: от переносицы к зоне начала роста волос,
- Техника движения , похлопывания и нажатия,
- В зоне глаз выполняются 3 круговых движения. Все они обязательно должны быть в одну сторону,
- После этих зон переходим к щекам и подбородку.
Самые эффективные приёмы массажа ложками
Для глазной зоны будет полезен следующий приём , необходимо положить ложку в чашу со льдом, а потом приложить под веки. Кожа избавиться мешков под глазами и синевы.
Эффективно бороться с целлюлитом можно при помощи чередования теплой и холодной ложки. Поочередно выполнять круговые массирующие движения на бедрах, ягодицах и животе.
Массаж лба
Массаж ложками лобной зоны хорошо справляется с морщинами и заломами, которые часто встречаются в этой части. Предметы должны быть теплыми. Выполняется техника зигзагообразными движениями с легким нажимом от бровей к вискам.
Массаж носогубной складки
Проводятся массажные манипуляции от носа до висков и от уголков губ до мочек ушей. Ложки должны быть теплыми.
Массаж от морщин вокруг глаз
Используется холодная ложечка. Её стоит приложить к верхнему веку и в зону под глазами.
Массаж подбородка
Выполняется с использованием теплых ложечек. Движения легкие с небольшим нажатием от середины подбородка к ушам. Такая техника избавляет от второго подбородка, хорошо подтягивает кожу лица.
Быстрый массаж для всего лица выполняется по схеме: глаза, декольте, носогубная складка, подбородок, шея, лоб, переносица. Займёт это не более 10 минут.
Массаж шеи
Зону шеи стоит проработать теплыми ложками. Схема движений начинается от нижней части середины подбородка до ушей. Это хороший способ подтяжки кожи зоны шеи.
Массаж ложками на видео
Предлагаем Вам подборку мастер-классов на видео о массаже лица ложками:
https://youtu.be/SNFAPutKCpc