С целью избавления от нескольких килограммов веса в короткие сроки, используют дренажный чай. При его поддержке можно быстро вывести застоявшуюся жидкость из подкожной клетчатки, уменьшить себя на несколько сантиметров и килограммов. Главное, знать какой из напитков подойдет для вашей цели и правильное его приготовить.
Дренажные напитки в домашних условиях
Аптечные экземпляры продаются в уже готовом виде, нужно их только заварить и выпить. Однако многие придерживаются мнения, что для здоровья и красоты эти полезные напитки должны быть изготовлены своими руками.
Дренажный чай для похудения в домашних условиях сделать очень просто – достаточно придерживаться классического рецепта приготовления.
Медовый напиток
Дренажный напиток для похудения на основе меда является самым популярным по частоте применения. Приготовление медового дренажа является очень легким процессом, к тому же мед хорошо оздоравливает и насыщает микроэлементами. Благодаря меду, организм активно избавляется от вредных токсинов, омолаживаются клетки крови.
Схема приготовления:
- Стакан воды комнатной температуры приготовить заранее,
- Растворить в воде одну ложку меда,
- Добавить в полученную смесь сок лимона в дозировке – одна чайная ложка.
Полученный состав можно использовать трижды в день, за полчаса до основных приемов пищи. Если взять вместо воды березовый настой, то эффективность напитка увеличится в разы. Настой приготовить несложно – стаканом кипятка необходимо залить горсть березовых листьев. Через 15 минут настой готов.
Не стоит забывать, что при наличии патологических реакций организма на мед и его продукты, использовать такой напиток запрещено.
Ягодный напиток
Даже если не знать, что такое дренажный чай и как его готовить из ягод, то можно легко этому научиться. Основными ингредиентами являются ягоды, чаще всего это смородина и земляника. Однако, если есть возможность использовать бруснику, чернику или малину, то можно использовать и их.
Схема приготовления:
- Взять столовую ложку сушеных ягод и горсть листьев выбранной ягоды,
- Залить стаканом кипятка и томить на медленном огне в течение 15 – 20 минут,
- Полученный отвар отправить под теплое полотенце и настаивать около трех часов,
- Перед употреблением напиток процедить,
- Употреблять по половине стакана напитка за полчаса по приема пищи.
Такой дренажный чай для похудения принесет пользу не только в устранении лишних килограммов. Это еще и целый комплекс полезных веществ, необходимый для человеческого организма.
Петрушка
Эта витаминная трава обладает отличным мочегонным действием. Ее можно употреблять не только как средство для похудения, но и при отеках различной этиологии. Использовать напиток из петрушки нужно строго по схеме – три раза в сутки перед основными приемами пищи в течение одной недели.
Приготовить такой дренажный чай от отеков просто. Достаточно мелко нарезать пучок петрушки и залить ее стаканом кипятка. Через 15 минут чай готов, нужно процедить и немного охладить. Принимать, как и другие подобные средства.
Травяные напитки
Дренажные чаи для похудения из трав – прекрасная альтернатива аптечным вариантам. Для их приготовления потребуется две – три ложки выбранной травы и стакан кипятка. Выбирать траву для приготовления дренажа нужно в соответствии с поставленными целями и возможностями. К примеру, некоторые травы обладают противовоспалительным или обезболивающим действием.
Чаще всего применяют:
- Листья календулы,
- Цветы и листья мать-и-мачехи,
- Траву хвоща.
-
Можно составлять свои комбинации из трав, усиливая их действия в сборах. Главное условие – не превышать длительность курса, иначе вместе с выведено жидкостью уйдут и полезные элементы.
Аптечные дренажи
Дренажные чаи для похудения в аптеках не уступают по своим действиям напиткам, приготовленным собственными руками. Иногда они даже выигрывают, поскольку их состав подобран именно для определенной задачи. Как и другие добавки, используемые с определенной целью, перед применением они требуют изучения инструкции.
Чай «Жиросжигающий комплекс»
Этот напиток разработан специально для усиления сжигания жиров. Подобные дренажные чаи от целлюлита призваны избавить от лишней жидкости в организме и уменьшить количество жировых отложений. Кроме того, подавление чувство голода является немаловажным элементом.
Приготовить чай легко – достаточно заварить один фильтр-пакет кипятком и подождать несколько минут. Принимать можно до трех раз в сутки. Продолжительность курса – не более 10 дней, после чего следует сделать перерыв.
Чай «Турбослим – очищение»
Еще один вариант дренажного чая в аптеке. Напиток этой марки направлен на мягкое очищение, удаление излишков жидкости. В сочетании с этим идет мягкое очищение кишечника.
Способ применения такой же, как и у других дренажный чаев из трав – залить кипящей водой один фильтр-пакет, настоять и выпить. Можно использовать два пакетика в день, курс 10 дней. Не стоит забывать про индивидуальную непереносимость элементов в составе и тщательно изучать состав.
Teabreeze «,Дренажный»,
Этот дренажный чай от целлюлита в аптеке продается повсеместно. Из-за своего натурального состава и небольшой цены он имеет широкое распространение среди покупателей. В его составе противовоспалительные, противоотечные, послабляющие травы, действующие в комплексе.
Особенностью этого чая является то, что все его ингредиенты произрастают на территории России, поэтому при его употреблении очень мало аллергических реакций.
Применять по два – три пакетика в сутки, перед едой. Курс длится не более двух недель. Затем следует месячный перерыв.
Показания к использованию
Существует несколько показания для использования дренажных чаев:
- Активизация процессов расщепления жиров,
- Ускорение метаболизма и процессов выведения продуктов распада из кишечника,
- Комплексное оздоровление организма,
- Активное продвижение пищи по кишечнику,
- Нормализация стула,
- Очищение кровяного русла от продуктов распада, укрепление сосудистых стенок,
- Профилактика заболеваний почечной и печеночной системы.
Отзывы о дренажных чаях для похудения говорят о том, что их можно использовать при многих других состояниях. Главное – если есть сомнения о целесообразности применения напитка, лучше получить медицинскую консультацию.
Противопоказания
Среди противопоказаний для применения дренажного чая для похудения выделяют:
- Детский и юношеский возраст,
- Период вынашивания и лактации,
- Недостаток массы тела,
- Нарушения функции пищеварительного тракта и мочевыводящей системы,
- Высокие показатели температуры окружающей среды.
Нарушать правила приема дренажных напитков нельзя, поскольку они обладают ярким мочегонным действием. Избыток удаляемой влаги приведет к тяжелым нарушениям, которые придется длительно восстанавливать.
Не стоит забывать также и об аллергических реакциях. Если уже имеется доказанная аллергия на какое-либо вещество, нужно принимать новые препараты с осторожностью. Возможно, какой-либо ингредиент вызовет иммунный ответ у организма.
Отзывы
Отзывы о дренажных чаях для похудения в основном положительные, поскольку ими сложно нарушить какие-либо функции организма.
Ирина, 21 год «,Пила дренажный чай на основе хвоща, заваривала сама. Было легкое мочегонное действие, которое проходило за пару часов. Вес уменьшился на один килограмм, но я принимала чай в основном из-за отечности ног, которая больше не беспокоит.»,
Анжела, 23 года «,Вес сгоняю давно, уже чего только не перепробовала. Дренажные чаи тоже часто пью, помогают убрать пару килограммов. Использую их в основном для очищения кишечника, потому что вес быстро возвращается, зато стул становится регулярным.»,
Жанна, 37 лет «,Стала замечать, что отекают ноги по утрам. Решила попробовать дренажный чай, делала сама отвар брусники. Отечность ушла, а через неделю использования стала замечать, что и легкость в ногах появилась. Да и стул нормализовался, раньше с этим тоже проблемы были. Через месяц пропью еще курс, слышала, что от него еще и сосуды укрепляются.»,
Итоги
Использовать дренажные чаи от целлюлита и отеков целесообразнее, чем просто как средство для похудения. Они обладают мочегонным действием, поэтому вся выведенная жидкость быстро возвращается, как и сброшенные килограммы.
Комплексный подход к похудению поможет правильно использовать дренажные чаи без вреда для здоровья. Дренажный чай на основе хвоща в основном положительные, поскольку ими сложно нарушить какие-либо функции организма.
