Человечество на протяжении своего существования всегда искало способы сохранения красоты и молодости лица и тела. Сейчас существует огромное количество вариантов омоложения. Однако не все они доступны. Некоторые процедуры довольно дорогие, имеющие много противопоказаний и осложнений, опасные для здоровья. Противоположный вариант , это биомеханическая стимуляция (БМС). Подробнее о её сути, преимуществах, процессе проведения и эффекте далее в нашей статье.
Что такое биомеханическая стимуляция
Биомеханическая стимуляция , это процедура, которая относится к пассивным мышечным тренировкам. Применяется она как на лицо, так и на тело. Методика разработана в конце 70-х , начале 80-х в Советском Союзе. Автором является профессор Владимир Назаров.
В ходе своих исследований, Владимир Назаров выявил,что для успешной тренировки мускулам следует войти в состояние реабилитационного тремора, в котором рефлекторно сжимаются отдельные нити мышц после предельной нагрузки. Таким образом мышечные клетки чистятся от продуктов окисления глюкозы. При таком треморе мышечные клетки программируются на готовность справляться в будущем с такими и с более серьезными нагрузками. В этом заключается суть тренировки.
Путем исследований профессор определил амплитуду и частоту реабилитационного тремора и выявил, что механическое воздействие с такой же частотой на слабо нагруженную мышцу провоцирует в мышечных клетках те же процессы, которые происходят при максимальных физических нагрузках. Соответственно для повышения эффективности тренировочной деятельности необходимо обеспечить определенную амплитуду и частоту сокращений мышечных волокон. Это воздействие и было названо биомеханической стимуляцией.
Аппарат биомеханической стимуляции Назарова
Для проведения воздействия вибрационными волнами на кожу и мышечные ткани профессором В.Т. Назаровым был разработан прибор, который в дальнейшем был назван аппаратом биомеханической стимуляции Назарова.
Стимуляция тела прибором вызывает механические колебания биологической частоты (продольные волны вдоль мышечных волокон), повышая тем самым сократимость гладких и скелетных мышц.
Прибор эффективно воздействует на все слои кожи и мышечной ткани:
- На дерму , оказывает разглаживающий эффект, делая ее эластичной и упругой,
- На подкожную клетчатку , ускоряет кровоток и лимфоток, стимулируя обменные процессы,
- На мышечную ткань , нормализует тонус мускул, восстанавливая их связь с нервной системой.
В советские времена аппарат Назарова широко использовался среди атлетов, гимнастов и космонавтов, а в настоящее время повсеместно применяется в спорте и медицине.
Внешне аппарат Назарова для лица отличается от прибора для тренироваки тела, принцип воздействия приборы имеют аналогичный.
Аппарат Назарова для лица
Аппарат Назарова для тела
Противопоказания к БМС
Методика биомеханической стимуляции безопасная для здоровья человека, если отсутствуют противопоказания:
- Онкологические заболевания,
- Доброкачественные опухоли,
- Склонность к кровотечениям,
- Кожные гнойничковые заболевания,
- Острая форма туберкулеза,
- Воспаление лимфатических узлов,
- Заболевания нервной системы в период обострения,
- Период беременности и грудного вскармливания,
- Заболевания венозной системы (в частности тромбофлебит, язвы),
- Болезни кожных покровов,
- Острые инфекционные заболевания,
- Психические заболевания,
- Атеросклероз,
- Гипертоническая болезнь стадии ІІ Б и выше, стенокардия с частыми приступами,
- Острые формы неврозов,
- Непереносимость вибрации,
- Металлические имплантанты.
Показания к БМС тела и результаты процедуры
Изначально биомеханическая стимуляция мышечных волокон применялась только для тела:
- Для стабилизации обменных процессов,
- При реабилитации для ускорения восстановительных процессов после полученных травм,
- Для повышения силы, выносливости мышц,
- Увеличение тонуса, упругости, эластичности мышечных волокон,
- Для укрепления нервной системы,
- Для усиления кровообращения в периферийных сосудах,
- Для подтяжки тела, ускорения похудения,
- Для избавления от целлюлита.
Биомеханическая стимуляция мышечных волокон тела, в первую очередь, нужна при реабилитации после травм, для улучшения показателей физического здоровья человека.
Описание процедуры БМС для тела
Биомеханическая стимуляция мышц тела проводится под наблюдением опытного тренера. Суть заключается в том, что человек выполняет упражнения, его части тела соприкасаются с вибро-поверхностью тренажёра Назарова, тем самым происходит стимуляция мышечных волокон. Чтобы подтвердить отсутствие противопоказаний, предварительно следует пройти медосмотр.
Все занятия проводятся с инструктором. Тренер предварительно должен расписать упражнения с определенной нагрузкой, которая по силам именно вам. Во время тренировки, мышцы, на которые она направлена, прикасаются к поверхности аппарата. Происходит ускорение частоты сокращений волокон. Тем самым тренировка становится в разы эффективнее.
Тренажёр прекрасно подходит для людей с низкой физической подготовкой.
Биомеханическая стимуляция в косметологии
Позже изобретение профессора Назарова также нашло свое применение в косметологии.
Основная цель применения БМС лица , это естественное омоложение без вмешательств и возвращение былой красоты экологичными методами.
Эффект воздействия БМС
- Улучшается метаболизм в клетках,
- Активизируется лимфодренаж,
- Приходят в норму обменные процессы в слоях кожи,
- Нормализуется выработка коллагена,
- Нормализуется тонус мышц,
- Напряжение мускул снимается.
В косметологических целях биомеханическая стимуляция лица показана при:
- Мимических, возрастных морщинах,
- Потере кожей упругости, эластичности,
- При провисании кожных покровов, изменении овала лица, втором подбородке.
Результат биомеханической стимуляции лица
Результатом воздействия вибромассажа в косметических целях становится:
- Более упругая кожа,
- Здоровый (розовый) оттенок кожи,
- Поднятие верхнего века,
- Коррекция положения бровей,
- Поднятие опущенных уголков глаз,
- Ликвидация второго подбородка,
- Подтяжка овала лица,
- Сохранение высокого положения скул,
- Улучшение цвета и формы губ,
- Уменьшение морщин около губ, глаз, носогубных складок,
- Общее выравнивание рельефа кожи.
Результат до и после БМС Фото с сайта bmscenter.ru
Правила БМС лица
Вибростимуляция мускул лица, головы и шеи , это особый вид гимнастики, который необходимо ввести в ежедневную практику. Но делать это следует методически правильно, следуя ряду простых рекомендаций:
- Выполнять процедуру, учитывая индивидуальные особенности организма (возраст, состояние здоровья, уровень утомленности, тип кожи),
- Воздействовать последовательно по определенным в методике уровням,
- Избегать лишних перемещений, движений,
- Тело должно быть максимально расслаблено,
- В каждом индивидуальном случае необходимо определить силу воздействия,
- Стимулировать только вдоль мышечного волокна.
Этапы биомеханической стимуляции лица
Процедура биомеханической стимуляции лица проходит в три этапа, которые выполняются поочередно.
- Очищение кожи лица.
- Массажные действия.
- Окончание процедуры.
Последовательность действий во время сеанса
БМС лица проводят в следующем порядке:
- На предварительно очищенное лицо наносятся натуральные питательные маслянно-витаминные смеси,
- Далее аппаратом Назарова происходит биомеханическая стимуляция:
- Воротниковой зоны,
- Поверхности шеи,
- Мышц головы,
- Зоны декольте,
- Мышц лица.
- По окончании сеанса салфетками промокается масло с лица, наносится крем.
Следует отметить, что после вибромассажа резко увеличивается впитывающая способность кожи, поэтому после сеанса рекомендуется наносить максимально полезный для кожи питательный натуральный крем или сыворотку.
Схема самомассажа , БМС лица, шеи и головы
Видео биомеханической стимуляции лица у косметолога
Продолжительность сеанса, количество процедур на курс
Проходя сеанс БМС в домашних условиях, на начальном этапе первый курс вибромассажа лица проводится 2 раза в неделю. На курс необходимо 5 -6 процедур. После прохождения курса делается перерыв в течение недели и курс повторяется.
Во втором этапе омоложения БМС выполняется через день в течение двух недель по 10 , 15 минут ежедневно и охватывает все мышцы лица и головы.
В косметологическом учреждении при комплексном воздействии на лицо, голову, шею и спину сеанс биомеханической стимуляции может длится до 90 минут. Для лица, шеи и головы в домашних условиях процедура БМС займет не более 30 минут.
Время стимуляции каждой отдельной мышцы составляет от 3 до 5 , 7 минут.
Отзывы о биомеханической стимуляции на аппарате Назарова
Александра
Хожу на курс тренировок «БМС по телу». Первый абонемент подходит к концу, но я уже приобрела новый, т.к. результат тренировок не заставляет себя ждать: объемы начинают уходить уже с первых занятий, целлюлит практически побежден, кожа упругая и гладкая, вес стал двигаться вниз. После тренировки чувствуется приятная усталость, на занятия иду с большим удовольствием! Тренер дополняет комплекс упражнений на тренажере физическими упражнениями и координирует по питанию для достижения максимального результата! Я довольна на все 100%!
Татьяна,64 года:
Как вы понимаете к этому возрасту я накопила некоторый букет болезненных изменений в организме. Но вначале я решила, что мне надо немного похудеть. Узнав про Аппарат БМС я решила попробовать его возможности. Каково же было моё удивление, когда после 1-го занятия мои ощущения в области матки изменилось. Я перестала нуждаться в прокладках, а после 4-го занятия я вообще о них забыла. Забыла о недержании мочи, которое беспокоило меня долгие годы. Такому эффекту от занятий я очень рада! Спасибо!
Людмила
Я давно хотела сделать себе подтяжку лица, но очень боюсь операций. Обратилась в центр, где работают с помощью безоперационной методики подтяжки лица (а также шеи). Я, конечно же, сначала весьма скептически отнеслась к тому, что могут появится реально ощутимые результаты, но решилась попробовать. К моему удивлению, уже через месяц после регулярных занятий, многие начали спрашивать меня, не сделала ли я операцию (у меня подтянулся подбородок).
(Отзывы взяты с сайта bmscenter.ru)