Молодым родителям приходится осваивать много новых навыков: как кормить малыша, как организовать режим сна и бодрствования, как успевать делать домашнюю работу с малышом на руках, какими игрушками его развлекать…, Не менее важно и то, как одевать грудничка для пребывания дома и на улице. Очень часто детская одежда выглядит милой, и имеет забавный рисунок, но при этом оказывается неудобной либо непрактичной. Или же ее просто некуда надевать.
Как же выбирать одежду для новорожденного? Что должно быть в гардеробе и как понять, что надеть на кроху, когда на улице холодно или, напротив, слишком жарко? Об этом мы сегодня и поговорим.
Особенности детской терморегуляции
Дети ощущают температуру несколько иначе, чем взрослые. У новорожденного ребенка механизм терморегуляции еще недостаточно сформирован, именно поэтому, когда нам кажется, что в помещении довольно прохладно, не стоит укутывать кроху в дополнительную теплую кофточку: ребенок быстро перегреется и ему будет очень некомфортно. Если у взрослого при перегреве организма выделяется пот, который и охлаждает этот организм, то у ребенка до трехлетнего возраста потовые железы работают не в полную силу , пот вырабатывается в недостаточной степени, а нагрев организма приводит к ухудшению самочувствия.
Существует универсальное правило: ребенка следует одевать в холодное время года лишь на один слой теплее, чем себя, а в теплое , на один слой легче.
Если следовать такому принципу, этого будет вполне достаточно. Не стоит забывать, что ребенок все время движется , дергает ручками или ножками, ползает, бегает. Он вырабатывает больше энергии, а потому не мерзнет. На улице в холодное время года, конечно, его движения ограничены из-за объемных, не особо удобных комбинезонов, поэтому здесь все же важно позаботиться о том, чтобы кроха был в тепле. Но важно даже не то, сколько слоев одежды на ребенке, а то, что именно это за одежда: пока малыш носит подгузники, в холодное время года вместо футболок и маек стоит отдавать предпочтение боди , они надежно закрывают поясницу от сквозняков. Штаны в виде комбинезонов с лямками также будут надежнее, чем обычные штанишки, заканчивающиеся на поясе.
Летом, даже когда очень жарко и хочется кроху раздеть до трусиков, не стоит поддаваться этому порыву: лучше оставить на малыше еще хотя бы футболку, но обязательно из натуральных тканей: при жаре тело потеет, а футболка сможет впитывать эту жидкость. В противном случае на тельце малыша может появиться потничка.
Рекомендации по выбору детской одежды
Помимо сугубо эмоционального фактора «,нравится/не нравится»,, при выборе одежды важно помнить о других важных критериях:
- вещь должна быть сделана из натуральных тканей , синтетика, соприкасаясь с нежной детской кожей, оставит на ней раздражение,
- для малышей первого года жизни следует выбирать вещи, в которых все швы выполнены с наружной стороны , это также обусловлено чувствительностью кожного покрова,
- не стоит выбирать вещички, которые декорированы блестками, бусинками, пуговками на передней части и другими выступающими элементами , это может быть красиво, но при выкладывании малыша на живот такие элементы доставят крохе боль.
Не стоит покупать одежду, на которой не указан состав ткани или указан акрил либо эластан.
С позиции практичности удобнее вещички, которые застегиваются на кнопки либо змейки, а не пуговицы , они быстрее одеваются. В штанишках до того возраста, пока кроха не встанет на ножки (а это 5-9 месяцев) лучше выбирать модели, которые растягиваются между ножек , так проще менять подгузник, потому что не приходится полностью снимать штанишки, а затем заново их надевать.
Что касается зимнего гардероба, особой популярностью пользуется одежда термо. Она привлекает, в первую очередь, своей легкостью. Действительно, такая куртка будет весить значительно меньше, чем куртка, скажем, на овчине. Но согревает термоодежда лишь тогда, когда ребенок двигается , именно поэтому малыши первого года жизни нередко в ней мерзнут.
Как одевать ребенка на первом месяце жизни
Независимо от времени года, новорожденные дети должны быть одеты в комбинезоны либо комплект из боди и ползунков, иметь на ногах носочки, на руках , антицарапки, на голове , шапочку. Первые две недели ребенок адаптируется к новым условиям проживания, он должен быть в тепле, но не перегрет. Особенно важно согревать конечности и голову.
В помещении должна быть температура 24-25оС, его следует регулярно проветривать: крохе нужен приток свежего воздуха. Если же становится понятно, что малыш замерз (ручки и ножки стали холодными, он икает и слегка синеет кожный покров, можно надеть дополнительную пару носочков либо пинеток, а также укрыть малыш пледом.
Уже к месяцу, если в помещении тепло, малыша можно оставлять без шапочки и антицарапок, а если жарко , и вовсе в одном боди и носочках.
Как одевать ребенка ночью
В этом случае действуют те же правила, что и для дневных нарядов: максимум натуральности, минимум декоративных украшений. Но тут еще следует учитывать, что тело должно ночью отдыхать, потому не рекомендуется выбирать пижаму с давящими элементами , например, с резинками на штанишках (лучше пижамы-комбинезоны) или манжетах. В головных уборах следует отдавать предпочтение шапочкам без завязок. Малышам первого года жизни обязательно надевать на ночь носочки.
Если малыш постоянно раскрывается, а в комнате прохладно, стоит выбрать пижаму потеплее. Некоторым малышам удобнее спать в пижамах-спальниках, в которых нижняя часть выглядит как спальный мешок.
Одеяло для крохи рекомендуется выбрать с искусственным наполнителем: оно легче шерстяного или пухового. А кроме того, такое одеяло не вызовет аллергической реакции.
Советы по выбору обуви для малыша
Детям до того возраста, пока они уверенно не станут на ножки, покупать обувь нет необходимости. Это, конечно, может выглядеть очень интересно, завершать образ и умилять, но более практичными будут все же пинетки. К тому же, сегодня можно найти пинетки, которые очень похожи на обувь , разница лишь в типе подошвы.
Если же малыш уверенно стоит и ботиночки либо сандалии ему определенно нужны, стоит помнить о следующих критериях
- Не стоит покупать малышу ортопедическую обувь без назначения врача. Она хоть и считается самой «,правильной»,, но здоровому ребенку может и навредить. Для ортопедической обуви должны быть показания.
- Жесткий задник должен хорошо фиксировать ногу. Чтобы удерживать пятку в одном положении, задник не должен сгибаться.
- Гибкая подошва , полная альтернатива заднику. Она должна быть прочной, но при этом легко сгибаться при одновременном надавливании на нее со стороны носка и пятки.
- Натуральные материалы , хотя бы внутри изделия кожа должна быть натуральной. это позволит ножке дышать и не потеть.
- Соответствие размеру и подъему стопы ребенка , изделие «,на вырост», , это экономно, но совершенно неудобно. Даже взрослые в обуви на размер больше ощущают дискомфорт, а для детей этот 1 сантиметр еще более заметен. Правильный подбор обуви согласно подъему стопы обеспечивает полноценную фиксацию детской ножки.
- Вес , последний фактор, который также имеет значение. Чем легче обувь, тем удобнее ребенку в ней ходить. Тем более, что благодаря современным технологиям, правило «,чем тяжелее , тем теплее», уже давно не работает.
Первую обувь лучше выбирать вместе с ребенком примерив ее и убедившись в том, что она хорошо «,сидит», на ножке.
При уходе за новорожденными выбор подходящей одежды и обуви , это действительно важно. Детская одежда должна быть практичной, а только потом , красивой. Не всегда красивая одежда оказывается действительно хорошей. Также важно помнить, что детский организм реагирует на температуру окружающей среды не так, как взрослый , и одевать ребенка, учитывая этот факт, а не ориентируясь исключительно на свои личные ощущения.