Единственным напитком, предназначенным новорожденному малышу самой природой, является материнское молоко. Оно является одновременно и едой, и питьем, и лекарством. Насчет всего остального споры не утихают: стоит ли допаивать малыша водой, давать ли ему специальный чай для новорожденных против колик или фруктовый сок? Каждая мама имеет свое мнение на этот счет. Кто-то руководствуется опытом предыдущих поколений, кто-то советами врача, а кто-то последними открытиями в области педиатрии. Но главным фактором, который нельзя оставлять без внимания должно являться самочувствие малыша. Если вы все делаете «по науке» или «по природе», а у ребенка наблюдаются нарушения стула, аллергические реакции, вздутие живота – значит, тактику надо менять. Дети реагируют на любые продукты (даже съеденные кормящей мамой) по-разному.
Вода: пить или не пить
Малышу, находящемуся на грудном вскармливании вода, по мнению светил педиатрии, до полугода не нужна. Даже в жару или во время болезни, с утолением жажды чудесно справится мамино молоко. В зной, когда организм испаряет много влаги, именно молоко, а не вода, позволит младенцу восстановить водно-солевой баланс в организме. Если у крохи жар, то антитела и иммуноглобулины в молоке позволят поддержать организм в трудной ситуации и справится с причиной неприятности.
Другой вопрос, нужно ли давать воду новорожденному-искуственнику. Смесь имеет стабильную густоту и не меняет ее в зависимости от потребностей крохи. Поэтому в жару или при повышенной температуре малыша-искуственника можно допаивать чистой кипяченой или фильтрованной водой комнатной температуры. Грудничок нуждается в допаивании во время длительного нахождения вне дома, когда нет возможности развести смесь, а младенец явно испытывает жажду.
Чаи для крохи
Чаи для малышей до года – относительно новая вещь. По виду действия их можно поделить на:
- витаминные,
- успокоительные (с липой, мятой, ромашкой),
- от колик (с фенхелем, анисом),
- для улучшения пищеварения (с пребиотиками).
Они могут быть либо сухими, которые нужно просто развести водой, либо представлять собой сушеные растительные компоненты в фильтр-пакетах для заваривания (кроме варианта с пребиотиками). Фильтр-пакеты обычно дешевле, но на приготовления отвара требуется больше времени и усилий. Растворимые гранулированные чаи экономят и то, и другое, но цена их в несколько раз выше. В остальном же действие гранулированных и натуральных растительных чаев аналогично.
Соки: овощные и фруктовые
Канули в лету времена, когда яблочный сок начинали вводить двухмесячным крохам в качестве витаминной добавки. Эта порочная практика стала причиной многочисленных проблем с пищеварительной системой, которые проявлялись не только одномоментно, но откладывали отпечаток на здоровье ребенка на всю жизнь. Гастриты, колиты, нарушение кислотности и разрушение баланса микрофлоры, который толком не успел еще установиться в кишечнике малыша – вот цена «обогащения рациона» двухмесячного малыша фруктовым соком.
Сейчас педиатры категорически не советуют давать младенцу соки до полугодовалого возраста. А после 6 месяцев, разбавлять натуральные соки водой в 2 раза, чтобы снизить концентрацию фруктовых кислот.
Черный и зеленый чай
Взрослые напитки оставьте взрослым. Грудничку черный и зеленый чай не принесут никакой пользы, а вот навредить могут. Последствиями употребления этих напитков могут стать:
- Перевозбуждение,
- Нарушение кишечной микрофлоры,
- Железодефицитная анемия (танин препятствует усвоению железа),
- Дефицит фолиевой кислоты (кофеин разрушает витамины группы В, особенно активно – фолиевую кислоту).
Стоит ли допаивать малыша водой или детским чаем – вопрос открытый. В каждой конкретной ситуации его надо решать исходя из имеющихся данных. Чем больше посторонних напитков попадается малышу, тем с меньшим интересом он будет относиться к материнскому молоку. А соска, через которую все само в рот течет, сразу станет предпочтительнее для маленького лентяя, чем грудь, над которой придется попыхтеть, чтобы попить.
Если грудное вскармливание ценно для вас, старайтесь не добавлять в рацион малыша до 6 месяцев вообще ничего: молока достаточно. В жару или во время болезни чаще прикладывайте его к груди, чтобы в организме крохи всегда было достаточно влаги для испарения.