Питание — это основа жизнедеятельности организма, от него зависит самочувствие, активность, образ жизни. Современные условия не всегда позволяют обеспечить полноценный режим, это связано с быстрым темпом, вездесущим фастфудом, нездоровыми привычками.
Основной удар приходится на пищеварительную систему, нарушения ее функционирования приводят к избыточной массе тела, ухудшению здоровья и другим проблемам. Восполнить недостаток полезных веществ поможет пищевая добавка energy diet, ее включение в рацион позволит оптимальным образом сбалансировать меню.
Особенности современного питания
В качестве питания сегодня часто используются обычные продукты, большинство из которых не обладают необходимыми свойствами. Основной целью производителей является не здоровье и самочувствие клиентов, а экономия, именно поэтому в составе часто содержатся вредные компоненты. После технологической обработки происходит разрушение многих важных веществ – витаминов, макро- и микроэлементов. По этой причине даже в сбалансированном на первый взгляд рационе наблюдается дефицит полезных веществ.
Избежать негативного воздействия на здоровье поможет ответственный подход к собственному питанию.
Выход из положения предложили французские специалисты, которые разработали специальные смеси Энерджи диет. Добавку можно использовать как отдельно, так и в сочетании с обычными блюдами. В любом случае это поможет пересмотреть рацион, включить в него больше полезных продуктов.
Energy diet nl international
Питание Energy Diet изготавливается из натурального сырья, обработка которого осуществляется по современным технологиям при соблюдении стандартов качества. Продукция продается в виде порошка, который необходимо разбавлять с молоком/ водой, процесс приготовления занимает не более 2 мин. В результате получается полезный продукт с уникальными вкусовыми свойствами, который в максимальной степени отвечает потребностям организма. Данный вариант является отличной альтернативой обычному питанию, подходит для разных возрастов.
Регулярное употребление сухих смесей обеспечивает эффект оздоровления в самые короткие сроки, позволяет добиться омолаживающего эффекта, снизить вес и поддерживать его в дальнейшем без приложения особенных усилий. Ускорить процесс снижения веса помогут занятия спортом, похудеть просто принимая коктейли удается далеко не всем.
История
Умная еда energy diet была создана в начале двухтысячных годов на территории Франции. Буквально в течение всего следующих лет на рынок было выпущено несколько вариантов без аспартама в составе, затем обновленным дизайном банки (450 мл), после чего изменилась технология приготовления , готовить продукт уже нужно на молоке. Со временем в линейке появился омлет, в 2007 г. на рынок поступает 4 версия , Energy Diet HD. В состав добавляются активизирующие пищеварительные процессы ферменты, исключается гуарана. Появляются новые продукты: хлеб, суп, крем-брюле.
В 2010 г. новое питание продается практически во всех европейских странах, в Казахстане, Канаде. В том же году стартует проект , кругосветное путешествие с Energy Diet, во время которого было съедено 200 банок, преодолено несколько тысяч километров. Одним из крупных дистрибьютеров продукта считается новосибирская компания NL International, которая продает питание во многих городах России. Качественному продукту отдают предпочтения многие российские звезды, их отзывы можно найти на ютьюбе.
Описание и преимущества
Продукция линейки отвечает стандартам качества, что подтверждено соответствующими сертификатами. В ассортимент входят коктейли, супы, каши, чаи, десерты, витаминные напитки. Это «умная еда», специально разработанная для формирования оптимально полноценного рациона сниженной энергетической ценности. Преимущества energy diet для похудения:
- Отсутствие необходимости в подсчете калорий,
- Исключение голоданий и строгих диет,простота приготовления, отсутствие необходимости во временных затратах,
- Большой ассортимент вкусов,
- Быстрое избавление от голода, долгое насыщение, контроль аппетита,
- Полное усвоение полезных веществ, энергия тратится на обеспечение жизнедеятельности, а не на накопление жира,
- Фасовка в банки, пакетики, отличающиеся удобством использования,
- Возможность использования в качестве перекуса.
Ознакомиться с полным ассортиментом альтернативной еды можно на официальном сайте. Такое питание не только помогает избавиться от голода, но и поднимает настроение, позволяет наслаждаться отличным вкусом, дает заряд бодрости.
Факторы, за счет которых достигаются полезные свойства питания:
- Поступление в организм полезных компонентов – нутриентов, аминокислот, активных веществ, клетчатки,
- Балансировка обменных процессов – обеспечивается вне зависимости от особенностей здоровья,
- Снижение массы тела – сбалансированное питание, нормализация обменных процессов,
- Сохранение здоровья – энергия сразу расходуется, а не накапливается в виде отложений.
Противопоказания у продукции energy diet практически отсутствуют, за исключением индивидуально непереносимости, беременности и грудного вскармливания.
Состав
Продукт отличается сбалансированным составом, содержит витамины, микро- и макроэлементы. Именно за счет сбалансированного состава достигается чувство насыщения. Организм перестает испытывать потребность в еде, у многих пропадает спонтанное желание съесть что-нибудь.
Белки
Отличительный момент , два вида белков в составе в разном соотношении: животные, растительные (из изолята соевых протеинов). Продукт содержит восемнадцать аминокислот, среди них присутствуют незаменимые, отсутствие одной из них может привести к остановке синтеза белка. Необходимые кислоты при их отсутствии восполняются за счет мышц и соединительных тканей, важных органов, крови, что может привести к развитию болезней и нарушениям.
Жиры
Соевое масло — это важный поставщик витамина E1, концентрация этого вещества в два раза превышает тот же показатель подсолнечного масла.
Витамин E является натуральным антиоксидантом, который замедляет развитие клеток рака, вещество усваивается на 98%.
Углеводы
В состав питания входит быстро усваивающаяся декстроза, крахмал и медленно усваивающиеся мальтодекстрины. Сочетание медленных и быстрых углеводов способствует избавлению от утомляемости и перепадов настроения.
Ферменты
Основная особенность белков заключается в трудности их усвоения, ферменты в составе упрощают их расщепление, что оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему в целом. Питание Энерджи Диет разгружает желудок, появляется ощущение легкости, состояние активности сохраняется в течение всего дня.
Ацерола
Одним из компонентов Energy Diet является ацерола, сорт черешни содержит большое количество витамина С, является сильным антиоксидантом, обладает отличными заживляющими и восстанавливающими свойствами. Витамины группы B синтезируется из королевского желе — выделяемого пчелами вещества, оно активизирует процессы кровообращения, повышает тонус, сопротивляемость к болезням.
Витаминный и минеральный состав
В состав входит , одиннадцать минералов и двенадцать витаминов.
Где купить
Узнать адреса магазинов можно на официальном сайте, на территории РФ расположено 7 000 точек. Во многих населенных пунктах магазинов нет, в таких случаях всегда осуществляется доставка, все условия можно узнать предварительно по телефону. Продукт широко распространяется через дилерскую сеть, представителей. На сайтах дистрибьютеров можно заказать питание, регистрировать личный кабинет, это поможет получать скидки на продукцию компании.
Некоторых останавливает достаточно высокая стоимость — цена одной банки достигает 2200 руб., объем рассчитан на месяц. В любом случае это отличный способ сбалансировать питание, снизить вес.
Отзывы врачей и худеющих
Отзывы врачей об energy diet отличаются, некоторые считают питание спортивным, подходящим для тех, кто хочет набрать мышечную массу. Отзывы худеющих также самые разные, большинство отмечают отсутствие аппетита, снижение веса, уменьшение объемов. При этом необходимо учитывать, что энерджи диет нельзя использовать в качестве основного питания, в рацион обязательно должна входить обычная пища. Такое питание отлично подходит для завтрака, помогает забыть о голоде, дает чувство сытости.
Интенсивной занимающиеся спортом люди наблюдают увеличение мышечной массы, что усиливает эффективность тренировок. Процесс похудения идет не быстро, ежедневное употребление коктейля на ужин дает стабильный положительный результат. Большинство потребителей отмечают приятный вкус питания, низкая калорийность способствует избавлению от избыточной массы тела.
Особенности приготовления
Коктейль
1 ложку сухого коктейля необходимо смешать с 200 мл воды или молока. Производители рекомендуют использовать продукт жирности 1,5 %, что позволяет минимизировать количество потребляемых калорий. Жидкость очень быстро густеет, поэтому смесь рекомендуется как можно быстрее выпить. Коктейли отличаются приятным вкусом, в линейку представлено несколько разновидностей.
Суп
30 г порошка разбавить с холодным или подогретым молоком (до 60 градусов), разогреть в микроволновой печи 1,5 мин при 750 Вт.
Омлет
1 ложку смешать и взбить с 200 мл молока, разогреть в посуде в микроволновке 2 мин. или жарить на сковородке. Существует большое количество вкусов, подобрать подходящий вариант поможет консультант. Ничего не мешает перепробовать все продукты, что позволит составить индивидуальный рацион питания.
Как работает
В 1 порции содержится 200 ккал и все важные ингредиенты, компоненты быстро усваиваются, за счет уникальной формулы обеспечивается быстрое всасывание углеводов, белков и жиров. Клетчатка позволяет забыть о чувстве голода, формируется новый режим питания, человек забывает о постоянных перекусах, которые способствуют набору лишнего веса. Энерджи диет — отличный толчок для начала здоровой жизни, данный метод позволяет избежать изнурительных голодовок и тренировок, что успели оценить сотни тысяч клиентов в разных странах.
Эффект от питания
Эффект от использования energy diet smart:
- Корректировка пищевых привычек, включение в меню коктейлей помогает начать контролировать рацион, снижается потребность в использовании вредной пищи, повышается ответственность за выбор питания,
- Оздоровление — улучшается работа пищеварительной системы, других органов,
- Коррекция массы тела — осуществляется за счет коррекции жировых тканей, активизация набора мышц,
- Улучшение пищеварения, усвоение полезных компонентов,
- Удобство — коктейли идеально подходят людям, которые много путешествуют и у которых нет времени на приготовление еды.
Производство
Продукт производится на территории Франции, откуда доставляется в разные страны. При изготовлении используются самые современные технологии и качественное сырье, на всех этапах осуществляется контроль. Производство включается следующие этапы:
- Составление формулы — для каждого вида продукта она отличается,
- Отбор сырья — производится проверка продукта, что позволяет избавиться от вредных веществ в составе,
- Переработка — осуществляется способом дегидратации овощей, фруктов, злачных, измельчение до порошкообразного состояния обеспечивает продолжительный срок хранения без применения консервантов,
- Создание вкуса,
- Тестирование вкуса , вкусовые свойства продукта проверяются в лабораторных условиях,
- Выбор упаковки , требуется для перевозки и продолжительного хранения,
- Изготовление , взвешивание, просеивание, смешивание, упаковка.
Разница между Energy Diet HD и Energy Diet Smart
Умное питание практически ничем не отличается от energy diet HD, за исключением ассортимента вкусов и объема порций. Размер пакета серии Smart меньше, они предназначены для активных людей, которые много времени проводят вне дома. Питание легко носить с собой, упаковка не занимает много места, помещается в любой сумке.
Продукты позволяют составить уникальную программу похудения, они отличаются достаточной калорийностью, обеспечивают дневную норму питательных веществ. Это возможность похудеть и разнообразить рацион.
Программа Energy Diet Smar
Питание Энерджи Смарт — это концентрат, который помогает быстро и без лишних усилий приготовить супы, коктейли.Для достижения необходимого эффекта процесс похудения должен быть разделен на три стадии, очень важно придерживаться сбалансированного питания, выпивать ежедневно не менее двух литров жидкости.
Подготовительная стадия
Продолжительность первого этапа составляет 3-5 дней, многое зависит от массы тела. Цель этапа заключается в нормализации обменных процессов, и активизации жиросжигания. Дневной лимит калорий не должен превышать 1350 ккал, допускается прием напитков и порции продуктов в количестве 4-5 раз. Продлить ощущение сытости поможет стакан воды, который необходимо принимать после порции смеси. Есть можно любые сырые/вареные овощи, вес порции составляет 400 г. Для улучшения вкусовых свойств допускается добавление растительного масла, лимонного сока и приправ. Допускается употребление чая и кофе без добавления сахара.
Переходная стадия
В день рекомендуется выпивать не более 2 порция коктейлей, список разрешенных продуктов расширяется. Продолжительность этапа составляет 21-28 дней. В меню следует включить:
- Творог — 150 г,
- Сыр — 100 г,
- Диетическое мясо , 150 г,
- Печень — 100 г,
- Телятина/говядина — 100 г,
- Белки 2 вареных яиц.
При ощущении чувства голода за 2 ч. до отхода к сну допускается прием 1/2 порции коктейля. При отсутствии эффекта курс рекомендуется начать заново.
Финальный этап
Для достижения нужного эффекта похудения важно контролировать объемы и качественные свойства потребляемой еды. Ключевой момент , избавление от психологической зависимости. В целях адаптации к новой системе ужинать рекомендуется коктейлем Энерджи Smart. Продукт на самом деле помогает избавиться от ощущения голода, который возникает чаще всего в вечернее время суток. На финальной стадии в рацион включаются крупы, диетические хлебцы, макароны из муки грубого помола.
Раз в сутки рекомендуется употреблять не более 80 г разных видов фруктов. Длительность этапа связана с эффективностью похудения. Оптимальным считается режим — 1 кило в течение месяца, такой режим обеспечит привыкание к новым видам питания.
Заключение
Энерджи диет — эффективный способ похудеть и скорректировать рацион. В ассортименте представлен большой выбор продуктов. Коктейли подходят для повседневного использования, их легко носить с собой и готовить. Продукт рекомендуется сочетать с обычным питанием, его можно есть на завтрак или ужин, коктейль поможет на несколько часов забыть о чувстве голода. Энерджи диет , отличная альтернатива фаст фуду банку можно достать в любой момент и перекусить.
Такое здоровое питание способствует похудению, улучшению самочувствия, внешнего вида.
Разницу чувствуют все практически с первого приема, снижается объем потребляемых калорий. Диета позволяет избавиться в месяц от 1 кг, специалисты рекомендуют применять продукт при наборе мышечной массы. Коктейль можно купить практически в любом городе или через интернет, предусмотрена доставка в любой населенный пункт.
